Tag der offenen Tür im buddhistischen Zentrum Sakya Dechen Ling e. V. am 30.9.2018 ab 11 Uhr

Am 30.9.2018 besteht die Möglichkeit unser buddhistisches Zentrum kennen zu lernen.

Wir freuen uns auf euren Besuch!

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Die 9 Stufen der Meditation

Meditationstag am 21. Oktober 2018
 

An diesem Tag kannst du Meditation lernen oder deine Meditationserfahrung vertiefen. 

Wir meditieren gemeinsam im buddhistischen Zentrum in einer ruhigen Umgebung. Die Meditation wird am Anfang angeleitet, du lernst wie man am richtig sitzt, auf einem Sitzkissen oder auf einem Stuhl. Ziel ist es einen ruhigen Geist zu entwickeln, indem du dich auf den Atem konzentrierst und versuchst den Strom von Gedanken zu beruhigen.
 

Der Zeitplan:

  • 10 - 12 Uhr: Einführung, anschließend 3 Meditationssitzungen mit Pausen

  • 12 - 13 Uhr: Mittagspause

  • 13 - 14 Uhr: Erklärungen zur Meditation, die neun Stufen der Meditation

  • 14 - 16 Uhr: 4 Meditationssitzungen mit Pausen

Ort: Alexanderstr. 141a, 70180 Stuttgart

Die Meditation ist kostenlos, es wird jedoch um eine Spende gebeten.

Sitzkissen sind vorhanden. Man kann in normaler Strassenkleidung sitzen, hilfreich ist eventuell eine bequeme Hose. Für das Mittagessen sollte man etwas mitbringen, Getränke stehen bereit.

Da die Anzahl der Plätze begrenzt ist, bitten wir um rechtzeitige Anmeldung.

Anmeldung


Ein neues Video von Lama Jampa Thaye


"Regen der Klarheit" 

Das Buch von Lama Jampa erklärt die Stufen des Pfades zur Erleuchtung, wie er in der Sakya-Tradition gelehrt wird. Das Buch kann im Zentrum erworben werden. Wenn Sie uns eine Nachricht schreiben, schicken wir es Ihnen zu. Preis: 12,90 €

Regen der Klarheit, von Lama Jampa Thaye